蒸卤面的做法

蒸卤面是一道豫南的非常经典的家常菜，荤素搭档，简单易学。一般初学者只需要一个小时即可完成。

NOTE：本次标准为豫南口味，可能和其他地方不太一样，食无标准，兼容并包，好吃即可。

必备原料和工具

• 猪五花肉
• 芹菜
• 鲜面条（要求必须是最细的，如果附近菜市场没有，请参考制作焖面）
• 葱,姜,蒜
• 食用油（花生油最佳）
• 生抽,老抽,料酒,盐,五香粉
• 蒸锅,需带笼屉
• 炒锅

下列原料供有一定烹饪基础或者学有余力的同学选配

• 花椒
• 干红椒
• 青椒

计算

每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 2 个人吃。

• 芹菜 两根中等大小的芹菜
• 五花肉 350g
• 面条 500g
• 大葱 10cm
• 大蒜 5 瓣
• 姜片 20g
• 青椒 2 个
• 干红椒 3 个
• 花椒 20 粒
• 盐 10g
• 五香粉 5g
• 生抽 15ml
• 老抽 10ml

操作

备料

• 猪肉去皮，切成 2 cm * 6 cm * 0.5 cm 薄片备用
• 芹菜去叶，去掉根部 2cm，然后从中对半切开，切成 2cm 段备用
• 大蒜去皮切粒备用，葱切 0.2cm 薄片备用，姜切细丝备用

预制

• 炒锅烧热至冒烟后，倒入 3ml 食用油滑锅后倒出底油
• 重新加入食用油，加入肉片，葱姜蒜，干红椒，炒 1 分钟，注意不停匀速翻炒
• 加入料酒，生抽，老抽，再翻炒 1 分钟
• 续入 500ml 热水。盖上锅盖炖煮 3 分钟
• 将芹菜，青椒倒入锅中，加入盐，五香粉调味，盖上锅盖继续炖煮煮 3 分钟 后关火
• 蒸锅加入 1000ml 水，烧开上汽后，将面条摊平在笼屉上放入锅中，蒸 15 分钟
• 面条蒸熟后取出，用筷子和无情铁手扒拉散开在案板上，室温冷却

再加工

• 将面条放入菜锅中搅拌，搅拌方式为一手持筷，一手持锅铲将菜翻至面条上面，以面条以全部均匀上色为搅拌完成标准
• 将搅拌后的面条再次放在整屉上，再次蒸 10 分钟 关火

附加内容

• 技术总结
• 切割猪肉时，可以让菜市场摊贩帮忙，根据经验，请求时机把握在已切割后未付款之前成功率最高
• 首次做饭时可以提前备好料防止手忙脚乱，后续熟练后可以并发执行
• 两次蒸面条时，都要尽量的弄散开，可以避免蒸好后团在一起。面条太长时可以拽断，方便后续搅拌与盛取
• 取出蒸好的面条时尽量动作轻一些，避免蒸屉翻到面条触水
• 佐餐时啤酒更配呦！

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